您当前的位置: 首页 >   > 66 >
  • 广告

你会教孩子管理时间吗?

发布时间:2015/5/26 23:43:17|浏览次数:

美丽的春天迷人的美女食道癌秘方(网摘)2013年中考数学第一轮复习最好资料(上)67页那些成功的企业家靠什么走到了最后?六爻定应期

蔡康永老师给我们上的十堂课24万元的豆腐摊进场费折射菜价之殇女人味(2)地下室装修效果图:57款地下室装修案例2014图片一部优秀的自传小说应该具备哪些特点?23岁女孩充电时玩手机疑被电死心脏部位被烧焦针织模式:“镂空几何形”(图案557)大学生DIY【芝心炸猪排】浅谈客户关系管理在与客户沟通中的应用朋友死党闺蜜们山涧泉清【FLASH绝品音画】晚安心语:妈妈是个美人,岁月你别伤害她春风十里,时光物语菜谱推荐(精选)绝版国语功夫《奇门怪拳饕餮功》【装着“妻离子散”的官员暗藏玄机】踢爆官场内幕脾胃病证治心得读懂心尘,静赋生命装傻是维持女性魅力的有效手段【转载】精美动图(下)被尘封的善本苦于没有机会,其实是不善于抓住机会游戏中常见的音乐切换方式有哪些?运用这些切换方式是为了达到什么目的?数学概念、方法、题型、易误点技巧总结——不等式2013生物中考试题汇总生物的多样性及保护解析版

滋补银耳做法大全〖精彩图文〗最远的距离酒场上谁来发令最后一杯“满堂红”2013生物中考试题汇总生物的多样性及保护解析版

  

  你会教孩子管理时间吗?

  当家长们看到孩子们无论干什么事情都是磨磨蹭蹭、慢慢吞吞的时,一个个都成了缺乏耐心与方法的急性子。家长们的心情我们可以理解,但是光靠发火,缺乏解决问题的方式方法是不行的。

  如何让孩子懂得珍惜和管理时间呢?本次与各位家长们一起分享和探讨这个问题。

  原因

  孩子为什么没有时间观念

  生活中,常常可以看到这样一幕:孩子在画画或写字时,无奈地在纸上乱涂乱画,一副心不在焉的样子;而爸爸妈妈则在一旁不断地催促,并开始责备孩子。接着,孩子在责骂声中,画画、写字的速度越来越慢,甚至干脆玩起了纸笔游戏……孩子为什么会这样做呢?

  原因1:我对这个活动没有兴趣

  很多父母不了解孩子,并对孩子的兴趣点不关注,因而常常让孩子做一些他没兴趣的事情。时间一长,为了应付父母,孩子就养成做事拖拉的坏习惯。

  原因2:我不知道什么是浪费时间

  有些父母比较关注孩子知识技能的学习,而忽视对孩子学习习惯、生活细节的培养。时间是什么、如何珍惜时间等等,孩子并没有概念。久而久之,自然就养成了浪费时间的坏习惯。

  原因3:我不想做,可是我不做,妈妈要打我的,所以我就慢慢做

  有些父母比较专制,不尊重孩子,而且教育方式较粗暴,孩子在威胁下,不得不选择服从。因为孩子是被迫接受,所以往往通过拖延时间来反抗。

  

  测试

  测测孩子的时间指数

  测试孩子的时间指数可以采用以下方式:

  第一种方式:时间测试游戏

  和孩子做一个时间测试游戏,当喊开始后计时,让孩子自己计时,如他觉得到1分钟了就喊停,看看孩子对1分钟的感觉是否精确。

  第二种方式:预估完成时间

  让孩子做一件事情,先让孩子预估完成的时间,然后给他计时,等他做完之后,看看是否与他预估的时间相仿。

  【结果分析】

  将测试的结果进行对比,误差的时间在10%以内,说明孩子对时间的把握度很高,能够自己支配自己的事情,不需要依赖大人的指令行事;误差时间超过20%,说明孩子对时间的概念很模糊,不清楚自己在规定的时间里能做些什么事情,也不清楚自己做事的效率;误差时间超过50%,说明孩子根本没有时间的感觉,完全不知道该如何计算时间,更不知道该如何支配,时间指数极低。

  没有时间感的孩子

  即使在同样的黄金时间里学习,我们也会发现有的孩子可以轻轻松松高效利用,而有的孩子一直没闲着,可到最后却连作业也没完成,这是为什么呢?其实这大多是因为孩子的时间感觉不够以及缺乏时间管理的能力。

  时间管理是一种能力,也是一门艺术,不不要以为时间花的越多就一定越好,学好也休息好才是我们的目标。所以,家长不应只是监督孩子学习,更要教孩子在学习中进行时间管理,这样他们才能学得更好,也更轻松。

  为什么花了时间没收获

  自从生物中被发现以后,人们开始把它和自己的生活结合在一起。在黄金时段工作,在低潮阶段休息,这样工作效率会大大提高。

  在学习的高潮时,孩子的思维、记忆、想象力等都处于顶峰,这个时候学习肯定会取得事半功倍的效果;而如果在孩子低潮的时候强迫她学习,只会吃力不讨好。这么看来时间还真是不一样的,为什恶魔静静花了那么多时间,学习成绩总是提不高,就在于她的爸爸妈妈忽视了生物钟。

  孩子学习的黄金时间

  很多学者通过研究发现,80%的人在生物钟上有同样的规律,他们发现了大脑在一天里不同时间内内的活动程度,以及各时间段适合做什么。知道了这个规律,我们就可以利用它来制定孩子的学习时间。

  清晨6-7点

  因为一夜的睡眠,人已经消除疲劳,这时人的头脑最清醒,体力也十分充沛,是学习的黄金时间,可以让孩子对功课进行复习。

  上午8-11点

  这段时间人的耐力比较好,可以安排做一些较难功课。另外,此时人的短时记忆效果很好,可以用来进行一些记忆任务,如果想考试前再突击一下,这时就不失为一个好时段。

  下午13-14点

  午饭后人总是瞌睡不断,所以些时最好让孩子小睡一会儿,半个小时就可以大大提高下午的学习效率。

  下午14-18点

  这段时间,尤其是15-17点,是人大脑的第二个高潮期,可以用来安排一些比较重要的和困难的学习任务。而且这段时间还特别适合去记忆一些需要长期记忆的知识。

  晚上19-22点

  这也是学习的黄金期,可以安排孩子完成作业,进行复习和预习。

  

  8招教会孩子善用时间

  第1招:用好手表和闹钟

  孩子做事拖拉,很大原因是因为孩子们总是在做事时忘掉时间。闹钟却从来不会忘记任何事,除非你忘了给他上弦,而且闹钟的铃声具有一种家长没有的权威,有时候“铃一”比家长的“该起床了一”更有效果。还可以把时钟设定成在白天时每半小时报时,这样双休日孩子在家时,也会有点“紧张”气氛了。

  第2招:一心一用

  要想让孩子利用好时间,首先就要让孩子养成一心一用的好习惯。专心致志的品质其实是可以后天培养的,最切实可行的方法是从生活入手。比如,穿衣、吃饭、收拾书包、洗衣服等生活上的事情采用限时完成法,需要多长时间,事先和孩子一起设定好,然后督促孩子以最快的速度保质保量地完成。这样的计时劳动、计时阅读、计时讲故事等小竞赛,会有不错的效果。

  第3招:一心二用

  时间的流逝是随时随地的,教孩子利用好零碎的时间,在一心一用的基础上学会一心二用,也可以提高孩子的效率。比如在晨跑或洗澡时听英语录音,在盥洗池旁贴一张词汇表,每天刷牙时熟记一个生词……

  其实,这正是“统筹方法”的运用。当然,这种一心二用一定要在保证不影响“正事”的完成效果的基础上进行,更重要的一点,一定要坚持不懈。

  第4招:多花5分钟

  5分钟,一个不起眼的时间,可如果利用好这5分钟,会让很多事情变得简单和高效。比如,每天让孩子在做完作业后,坚持用5分钟的时间检查一下,或者预习一下明天的功课,那就会让孩子省去很多修改错误的时间,而且在第二天的学习中会感觉轻松;让孩子用5分钟检查一下有没有遗漏东西,这样就会省掉他回来取东西所花费的时间。

  让孩子养成多花5分钟整理东西的习惯,把常用的与学习有关的东西都放在伸手可及的位置,将重要的学习用品和资料用一个纸箱或抽屉装好,避免用时东翻西找,浪费时间。当孩子养成随手整理的习惯后,效率自然会有质的提高。

  第5招:跟孩子来个约会

  守时是当代社会一个十分重要的品质,让孩子养成言而有信,准确守时的好习惯是十分重要的。比如,在孩子看电视或玩电脑时,要事先约定多长时间,约定的时间一到,马上就要停止;在带孩子出去玩时,要求他在约定的时间内收拾好自己的东西,如果不能按时,就以取消活动来作为惩罚。经过几次这样的约定,孩子自然会形成看着时间办事的习惯了。

  第6招:教孩子说“不”和“请”

  “他们非要让我去打游戏……”,“她们要我一起去买东西……”从众、合群,几乎是所有孩子的脾气,虽然并不情愿,但对别人的请求不会说“不”,让孩子的时间就这样浪费掉了。一个词怎么也想不起来,一道题就是不会做了,孩子却不向家长和老师请教,虽然自己解决问题的精神可嘉,但学习会求助别人,学会说“请问……”却是当代社会十分必要的。因为一个人毕竟不能当全能冠军。

  让孩子面对诱惑学会拒绝,面对超过自己能力的问题时学会求助,是养成高效习惯的必要条件。

  第7招:孩子的时间“相对论

  自己喜欢的事,1小时相当于1秒钟:不喜欢的事,1秒钟相当于1小时。这是对著名的相对论最简洁的解释。对于孩子来说,当他做自己喜欢的事情时,一两个小时也不觉得久,而且做得很好;而当他不情愿地做自己不喜欢的事情时,每过5分钟就要抬头看看表,而且做事也是拖拖拉拉耗时间。

  相对论是无法改变的,但家长可以引导孩子的兴趣,把枯燥无味的学习变得轻松一些。这样,孩子做事时自然会变得高效起来。

  第8招:别跟生物钟对着干

  除了挂在墙上、戴在手上的钟表,还有一个看不见的时钟影响着我们的生活,这就是生物钟。当孩子在午饭后或“开夜车”时昏头昏脑,家长就不要指责孩子效率不高了,因为没有人能跟“生物钟”较劲。当然,生物钟也是可以利用的:在一天中,让孩子利用早晨精力最充沛的时间抓紧学习较难的功课,解决较复杂的问题;也可以安排孩子在每天的同一个时间段学习同一科目,久而久之,生物钟就会记住这个规律,每到固定的时间就会形成兴奋点,从而使孩子的学习更具效率。

  另外,心理学研究表明,成年人注意力集中一次最多50分钟,而孩子年龄越小注意力集中的时间越短,因此我们不能让孩子连续学习时间过长,否则自然会让孩子效率下降甚至产生副作用。应该让孩子每学习30-45分钟,就休息10-20分钟。

  教孩子用“二八定律”管好时间

  时间管理中有一个重要的原则,就是80/20定律。它的意思是说,我们生活中有20%的事情决定了我们80%的成果,所以我们要把时间主要放在这20%的事情上。那么哪些事情才是那20%的事情呢?让我们来看一下下面的事务分类法。

  事务分类法

  会管理时间的人把他们的事情分为四类——

  第1类:重要而紧急的事,比如考试之前的突击复习。

  第2类:重要不紧急的事情,比如每天背英语单词。

  第3类:不重要但是紧急的事,像马上就要考试了,可是突然发现自己的铅笔忘带了,需赶紧去买。

  第4类:不重要也不紧急的事,比如给课本包封皮。

  要先做重要而不紧急的事情

  哪一类才是属于那20%的事呢?大多数人都会把时间放在第一类上,也有很多时候我们会做第三类事。其实,真正重要的应该是第二类,即重要而不紧急的事。

  有些人可能不同意了,难道第一类事情不应该先做吗?确实,这类事情很重要,但是如果把时间都花在这些事情上,你就会发现自己整天都很累。其实,如果你首先把第二类事情处理好了,那么你就不用疲于应付重要而紧急的事了。如果孩子每天都及时复习,他还需要在考试之前突击吗?


原文发表于:http://news.takungpao.com/world/exclusive/2013-08/1869123.html在美国、英国、法国这三个联合国安理会常任理事国为攻打叙利亚制造舆论之际,另外两常的中俄却明确表达了反对军事干预叙利亚的立场。在过去两年内,中俄已经数次在联大和安理会否决了涉叙决议,这次对美英法的态度,是此前一贯立场的自然延续。不过考察中国和俄罗斯与叙利亚的关系,可

舒邈 九年级语文(下)文言文复习要点 九年级下册:公输――墨子 一、解释下列加点词的含义 答案 1、起于鲁 出发,动身 2、公输盘不说 通“悦”,高兴 3、再拜 拜了两次 4、不可谓知类 明白事理 5、然胡不已乎 然:但是;胡:为什么;已:停止。 6